[ad_1]
Banyak orang saat ini mulai beralih ke suplemen herbal sebagai alternatif untuk meningkatkan kesehatan tubuh. Manfaat dan keamanan suplemen herbal untuk kesehatan tubuh memang telah menjadi perbincangan hangat di kalangan masyarakat. Tetapi, apa sebenarnya manfaat dan keamanan dari penggunaan suplemen herbal ini?
Menurut Dr. Rachmat Hidayat, seorang ahli herbal dari Universitas Indonesia, “Suplemen herbal memiliki manfaat yang sangat baik untuk kesehatan tubuh karena mengandung bahan alami yang dipercaya dapat meningkatkan daya tahan tubuh dan menjaga keseimbangan organ dalam tubuh.” Hal ini juga didukung oleh penelitian yang dilakukan oleh Dr. Maria Susanti, seorang pakar kesehatan dari Universitas Gajah Mada, yang menemukan bahwa penggunaan suplemen herbal secara rutin dapat meningkatkan kesehatan jantung dan menurunkan risiko penyakit kronis.
Keamanan dari penggunaan suplemen herbal juga menjadi perhatian utama. Menurut Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM), penggunaan suplemen herbal yang aman haruslah memenuhi standar kualitas yang ditetapkan dan tidak mengandung bahan berbahaya. Sehingga, konsumen perlu memilih suplemen herbal yang sudah terdaftar dan memiliki izin edar dari BPOM.
Dalam dunia medis, dr. Fahmi Ardiansyah, seorang dokter spesialis herbal dari Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo, menekankan pentingnya konsultasi dengan ahli herbal sebelum mengonsumsi suplemen herbal. “Setiap individu memiliki kebutuhan yang berbeda-beda, oleh karena itu konsultasikan terlebih dahulu dengan ahli herbal sebelum mengonsumsi suplemen herbal untuk menghindari efek samping yang tidak diinginkan,” ujarnya.
Sebagai konsumen, penting bagi kita untuk memahami manfaat dan keamanan dari suplemen herbal sebelum mengonsumsinya. Kesehatan tubuh adalah investasi yang harus kita jaga dengan baik, dan penggunaan suplemen herbal dapat menjadi salah satu pilihan yang tepat untuk meningkatkan kualitas hidup kita.
Referensi:
1. Dr. Rachmat Hidayat, “Manfaat dan Keamanan Suplemen Herbal untuk Kesehatan Tubuh”, Universitas Indonesia, 2021.
2. Dr. Maria Susanti, “Pengaruh Suplemen Herbal terhadap Kesehatan Jantung”, Universitas Gajah Mada, 2020.
3. Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM), “Pedoman Penggunaan Suplemen Herbal yang Aman”, 2019.
4. Dr. Fahmi Ardiansyah, “Konsultasi dengan Ahli Herbal sebelum Mengonsumsi Suplemen Herbal”, Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo, 2018.
[ad_2]
